Accueil · Coaching sportif
Renforcement, mobilité, cardio adapté, cyclisme encadré — chez vous, avec tout le matériel. Tous niveaux, débutants bienvenus. Le 1er cours est offert pour qu'on fasse connaissance.
Les séances
Mon approche
BPJEPS (2025) et 14 ans de compétition cycliste : je connais l'entraînement de l'intérieur, ses hauts et ses semaines creuses. Chaque programme part de où vous en êtes vraiment — pas d'un template.
Et parce que je suis aussi masseur, votre corps est suivi des deux côtés : l'entraînement progresse, le massage récupère ce que l'entraînement demande. C'est cette boucle complète qui fait la différence (voir la Méthode Harmonie®).
Le premier cours est offert : bilan, échange sur vos objectifs, première séance test. Sans engagement.
Tarifs coaching
Un cours découverte de 45 minutes, chez vous, pour tester — et construire la suite ensemble.
Réserver mon cours offert →